關(guān)于大學(xué)生在飲食、睡眠和運(yùn)動方面的健康狀況問卷調(diào)查

同學(xué)你好！為了解大學(xué)生在飲食、睡眠和運(yùn)動方面的健康狀況，我們設(shè)計(jì)了這份問卷。請你根據(jù)實(shí)際情況作答，問卷采用匿名形式，數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究。感謝你的支持與配合！
您的性別：
你通常幾點(diǎn)入睡？
你平均每天的睡眠時(shí)間大約是多少？
熬夜對您次日的影響程度如何？
您的室友日常作息時(shí)間（如就寢和起床時(shí)間）是否會對您的睡眠時(shí)長產(chǎn)生影響？
你是否每天按時(shí)吃三餐（包括早餐）？
你平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)主要以什么為主？（可多選）
你每周進(jìn)行體育鍛煉的頻率是？
你每次體育鍛煉的時(shí)長通常是？
你是否覺得自己目前的飲食、睡眠和運(yùn)動狀況對身體健康有影響？
您是否會因?yàn)樗卟缓脧亩绊懽约旱诙煲徽斓男那?？為什么?/legend>
若您在深夜時(shí)還在玩手機(jī)，但是室友都睡覺了，這時(shí)候您是否會放下手機(jī)也睡覺呢？為什么？
您是否會熬夜玩手機(jī)到半夜時(shí)然后糾結(jié)是繼續(xù)玩手機(jī)呢，還是放下手機(jī)安心睡覺。為什么？
您覺得大學(xué)生每天都花一些時(shí)間在鍛煉身體上有必要嗎？（請您用不低于20字的話來簡單說明）
您對大學(xué)生改善熬夜現(xiàn)象有什么建議？（請您用不低于20字的話簡單說明）
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