大學生熬夜情況調(diào)查問卷

如今，很多青年都喜歡晚睡，這是一個很普遍現(xiàn)象。特別是大學生，每天熬夜幾乎是常事。隨著網(wǎng)絡技術的高速發(fā)展，各種新鮮的東西層出不窮，吸引著我們的眼球。同時，其他問題也迫使著我們熬夜。該問卷主要是分析當代大學生熬夜的頻率，引起熬夜的原因、危害以及減少熬夜的方式等問題。
1.您的性別：
2. 您平均每周熬夜幾次？
3. 您熬夜的主要原因是什么？
4. 您通常熬夜到幾點？
5.您的每天睡眠時間（除午休）大概為？
6. 您熬夜后第二天的精神狀態(tài)如何？
7. 您是否嘗試過減少熬夜的次數(shù)？
8. 您認為熬夜對學習、生活或工作的影響如何？
9. 您的作息時間是否規(guī)律？
10. 您會因熬夜而感到焦慮或壓力嗎？
11. 您最希望改善的熬夜原因是什么？
12. 請將您認為最影響熬夜的因素按重要性排序（從高到低）
13. 您是否了解熬夜對身體的危害？
14. 您是否嘗試過使用某些方法來改善熬夜情況？
15.熬夜過后您認為該如何調(diào)整？
16.您所知道的熬夜危害有哪些?
17.當您了解到熬夜的危害后,您今后是否會有意識的減少熬夜次數(shù)?
18. 您認為學校應該采取哪些措施來幫助學生減少熬夜？
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