中職學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

本問卷采用匿名形式，所有選項無對錯之分，請根據(jù)實際情況選擇最符合的答案。
1. 你是否經(jīng)常感到心慌意亂、坐立不安？
2. 你是否容易失眠或睡眠質(zhì)量差（如易驚醒、做噩夢）
3. 你是否經(jīng)常感到焦慮或煩躁，即使沒有明顯原因？
4. 你是否容易因小事過度擔(dān)憂，難以放下？
5. 你是否經(jīng)常感到情緒低落、對事物失去興趣？
6. 學(xué)習(xí)壓力是否讓你感到煩躁或厭學(xué)？
7. 你是否在課堂上難以集中注意力，容易走神？
8. 考試前或考試期間，你是否感到過度緊張？
9. 你是否因為學(xué)習(xí)困難而懷疑自己的能力？
10. 你對未來的職業(yè)規(guī)劃是否清晰？
11. 你是否容易與同學(xué)、老師發(fā)生爭執(zhí)或沖突？
12. 你是否經(jīng)常懷疑別人在背后議論你？
13. 你是否在集體活動中感到孤獨或不合群？
14. 當(dāng)你遇到人際矛盾時，你會如何處理？
15. 你是否害怕與陌生人交流或在公眾場合發(fā)言？
16. 你是否經(jīng)常覺得自己不如別人，缺乏自信？
17. 你是否容易因批評或失敗而長時間情緒低落？
18. 當(dāng)你感到壓力或煩惱時，你通常會怎么做？
19. 你是否經(jīng)常后悔自己的決定，并感到自責(zé)？
20. 你是否對未來感到迷茫，缺乏目標(biāo)感？
21. 你是否適應(yīng)目前的學(xué)校生活？
22. 你是否曾有過逃避現(xiàn)實（如逃學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò)）的想法？
23. 你是否曾因情緒問題而傷害自己（如自傷）？
24. 你是否經(jīng)常感到缺乏安全感，擔(dān)心被傷害？
25. 你是否依賴父母或他人，難以處理問題？
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