動(dòng)態(tài)綠地暴露與大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷(江西農(nóng)業(yè)大學(xué))
您好,我們期望了解大學(xué)生日常接觸的綠地空間與心理健康的關(guān)系,為今后的校園規(guī)劃提供科學(xué)依據(jù)。填寫(xiě)問(wèn)卷大約占用您十幾分鐘時(shí)間,問(wèn)卷全程匿名填寫(xiě),所有信息僅用于學(xué)術(shù)研究。
性別
男
女
您目前的身份是:
本科生
碩士生
博士生
2、 您的年紀(jì)是:
18歲以下
18-25歲
26-30歲
30歲以上
您目前就讀專業(yè)所屬的學(xué)科門(mén)類(lèi)是:
哲學(xué)
經(jīng)濟(jì)學(xué)
法學(xué)
教育學(xué)
文學(xué)
歷史學(xué)
理學(xué)
工學(xué)
農(nóng)學(xué)
醫(yī)學(xué)
軍事學(xué)
管理學(xué)
藝術(shù)學(xué)
社會(huì)科學(xué)
您的家鄉(xiāng)所在地是:
華北地區(qū)(北京市、天津市、河北省、山西省、內(nèi)蒙古自治區(qū))
東北地區(qū)(黑龍江省、吉林省、遼寧省)
華東地區(qū)(上海、山東省、江蘇省、安徽省、浙江省、江西省、福建省)
華中地區(qū)(河南省、湖北省、湖南省)
華南地區(qū)(廣東省、海南省、廣西壯族自治區(qū))
西南地區(qū)(四川省、云南省、貴州省、重慶市、西藏自治區(qū))
西北地區(qū)(陜西省、甘肅省、青海省、寧夏回族自治區(qū)、新疆維吾爾自治區(qū))
港澳臺(tái)地區(qū)
您的家鄉(xiāng)所在地屬于:
城市市區(qū)
城市郊區(qū)
農(nóng)村
您平均每周接觸綠地(如公園、校園綠化區(qū)等)的頻率是:
幾乎每天
3-5次每周
1-2次每周
每月1-3次
幾乎不接觸
您每次在綠地停留的時(shí)長(zhǎng)大約是:
<30分鐘
30分鐘-1小時(shí)
1小時(shí)-2小時(shí)
≥2小時(shí)
您通常在綠地中進(jìn)行哪些活動(dòng)?(可多選)
□ 散步/閑坐 □ 運(yùn)動(dòng)(跑步、球類(lèi)等) □ 學(xué)習(xí)/閱讀
□ 社交(與朋友聊天等) □ 拍照/藝術(shù)創(chuàng)作 □ 其他______
散步/閑坐
運(yùn)動(dòng)(跑步、球類(lèi)等)
學(xué)習(xí)/閱讀
社交(與朋友聊天等)
拍照(藝術(shù)創(chuàng)作等)
其他
您最常接觸的綠地類(lèi)型是:
□ 校園內(nèi)綠地 □ 城市公園 □ 自然山林/郊野 □ 社區(qū)小型綠地
校園每綠地
城市公園
自然山林/郊野
社區(qū)小型綠地
您前往綠地的交通便利性如何?
□ 步行10分鐘內(nèi)可達(dá) □ 需騎行/乘車(chē)10-30分鐘 □ 需30分鐘以上
步行10分鐘內(nèi)可達(dá)
需騎行/乘車(chē)10-30分鐘
需要30分鐘以上
11、 我的社交焦慮程度是?(社交焦慮即個(gè)體在一種或多種社交場(chǎng)合中持續(xù)感到緊張、害羞、害怕、憂慮的情緒反應(yīng),個(gè)體往往會(huì)回避他人的注視,害怕自己因言行不當(dāng)而丟面子;社交焦慮包括與社交有關(guān)的焦慮和緊張感、與社交有關(guān)的人際敏感、社交不自信和回避行為等。1為不焦慮,5為特別焦慮)
1
2
3
4
5
12、 我的學(xué)業(yè)焦慮程度是?(學(xué)業(yè)焦慮即個(gè)體在學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)現(xiàn)實(shí)或預(yù)期的對(duì)自己自尊心和價(jià)值感構(gòu)成威脅的特定學(xué)習(xí)結(jié)果擔(dān)憂的情緒反應(yīng);學(xué)業(yè)焦慮包括學(xué)習(xí)焦慮、考試焦慮、科研焦慮、寫(xiě)作焦慮、競(jìng)賽焦慮等。1為不焦慮,5為特別焦慮)
1
2
3
4
5
13、 我的就業(yè)焦慮程度是?(就業(yè)焦慮也稱擇業(yè)焦慮,即因自我認(rèn)知不足與就業(yè)意識(shí)薄弱等導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)擇業(yè)沒(méi)有控制感,不知該如何準(zhǔn)備與應(yīng)對(duì)激烈的就業(yè)壓力和競(jìng)爭(zhēng),由此引起個(gè)體緊張不安、煩躁憂慮的消極心理狀態(tài):就業(yè)焦慮包括就業(yè)恐懼、就業(yè)不安、工作焦慮和面試焦慮等。1為不焦慮,5為特別焦慮)
1
2
3
4
5
14、 我的外表焦慮程度是?(外表焦慮即一種指向外表的社會(huì)性評(píng)價(jià)焦慮,以及由于外在標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)化形成的理想美或理想標(biāo)準(zhǔn)與現(xiàn)實(shí)間差距帶來(lái)的自我評(píng)價(jià)焦慮,它包括一系列擔(dān)憂、不安等焦慮情緒體驗(yàn)和行為表現(xiàn):外表焦慮包括容貌焦慮、身材焦慮、皮膚焦慮、不當(dāng)行為投入等。1為不焦慮,5為特別焦慮)
1
2
3
4
5
15、 我的婚戀焦慮程度是?(婚戀焦慮即個(gè)體在面對(duì)婚姻和戀愛(ài)等相關(guān)問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的焦慮情緒;婚戀焦慮包括擇偶焦慮、戀愛(ài)焦慮、婚姻焦慮等。1為不焦慮,5為特別焦慮)
1
2
3
4
5
我的健康焦慮程度是?(健康焦慮即由主動(dòng)或被動(dòng)接受媒介信息引起的,對(duì)自身的軀體、精神等健康狀況的擔(dān)憂、焦躁情緒或特別頻繁的關(guān)注,這種頻繁關(guān)注促使個(gè)體大量尋求健康信息,甚至頻繁就醫(yī);健康焦慮包括對(duì)健康的擔(dān)憂和關(guān)注、對(duì)疾病的恐懼、尋求保證行為以及干擾生活等。1為不焦慮,5為特別焦慮)
1
2
3
4
5
我的經(jīng)濟(jì)焦慮程度是?(經(jīng)濟(jì)焦慮即由家庭經(jīng)濟(jì)困擾、個(gè)體零花錢(qián)不足、交不起學(xué)費(fèi)等引發(fā)的焦慮情緒體驗(yàn)。1為不焦慮,5為特別焦慮)
1
2
3
4
5
請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下問(wèn)題,并選擇近兩三個(gè)月以來(lái)你自己相符的情況
我覺(jué)得比平常容易緊張或著急
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我容易心里煩亂或覺(jué)得驚恐
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我覺(jué)得一切都很好,也不會(huì)發(fā)生什么不幸
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我因?yàn)轭^痛,頸痛和背痛而苦惱
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我感覺(jué)容易衰弱和疲乏
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我覺(jué)得心平氣和,并且容易安靜坐著
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我覺(jué)得心跳得很快
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我有暈倒發(fā)作,或覺(jué)得要暈倒似的
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我的手腳麻木和刺痛
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲?/legend>
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我的手常常是干燥溫暖的
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我容易入睡并且一夜睡得很好
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我常做噩夢(mèng)
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
由于身體健康原因, 導(dǎo)致工作或其他日?;顒?dòng)完成得比您希望的少?
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
由于身體健康原因, 導(dǎo)致沒(méi)有像平常一樣認(rèn)真地做工作或其他活動(dòng)?
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
由于情緒問(wèn)題, 導(dǎo)致工作或其他日?;顒?dòng)完成得比您希望的少?
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
由于情緒問(wèn)題, 導(dǎo)致沒(méi)有像平常一樣認(rèn)真地做工作或其他活動(dòng)?
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我日常感覺(jué)內(nèi)心是平靜的?
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我日常感覺(jué)精力充沛?
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
我日常感覺(jué)情緒低落?
完全沒(méi)有
很少有
小部分時(shí)間存在
相當(dāng)多時(shí)間有
絕大部分時(shí)間有
您是否認(rèn)為接觸綠地有助于緩解您的壓力?
□ 非常同意 □ 同意 □ 一般 □ 不同意 □ 非常不同意
非常同意
同意
一般
不滿意
非常不滿意
您認(rèn)為綠地的哪些特征對(duì)心理健康影響最大?
自然景觀(樹(shù)木、花草等)
安靜的環(huán)境
開(kāi)闊的空間
社交氛圍
運(yùn)動(dòng)設(shè)施
其他
您在綠地中更傾向于獨(dú)自活動(dòng)還是集體活動(dòng)?這對(duì)您的心理狀態(tài)有何影響?
獨(dú)自活動(dòng)(緩解孤獨(dú)感/更放松)
集體活動(dòng)(增強(qiáng)社交滿足感)
無(wú)明顯偏好
您是否因缺乏綠地接觸而出現(xiàn)過(guò)負(fù)面情緒(如煩躁、壓抑等)?
是
否
在您的宿舍房間,是否容易從窗戶看到校園綠地?
是
否
在您最常去的學(xué)習(xí)地點(diǎn),是否容易從窗戶看到校園綠地?
是
否
您的日常路線中以及居住/工作點(diǎn)步行5分鐘范圍內(nèi),是否有可進(jìn)入式校園綠地?
是
否
天氣良好的情況下,您主動(dòng)(自發(fā)前往)訪問(wèn)校園綠地的頻率是?
不訪問(wèn)
每周1-3次
每周7次及以上
每周4-6次
每月1-3次
其他(請(qǐng)埴寫(xiě))
您主動(dòng)(自發(fā)前往)訪問(wèn)且邀請(qǐng)朋友一同前去校園綠地的頻率是?
不訪問(wèn)
每周1-3次
每周7次及以上
每周4-6次
每月1-3次
其他(請(qǐng)埴寫(xiě))
天氣良好的情況下,您訪問(wèn)校園綠地的平均時(shí)長(zhǎng)是?
不訪問(wèn)
0-10分鐘
11-30分鐘
31-60分鐘
60分鐘及以上
您最常在我校校園綠地中進(jìn)行的活動(dòng)是?
不訪問(wèn)
穿過(guò)
觀景
散步
坐著、躺著休息
體育運(yùn)動(dòng)
聊天
約會(huì)
您對(duì)我校校園綠地的面積的滿意度是?(數(shù)值越大代表滿意度越高)
1
2
3
4
5
您對(duì)我校校園綠地的總體品質(zhì)滿意度是?(數(shù)值越大代表滿意度越高)
1
2
3
4
5
您在校園綠地中做自己想做的休閑活動(dòng)的意愿程度是(數(shù)值越大代表滿意度越高)
1
2
3
4
5
從自身角度出發(fā),阻礙您訪問(wèn)校園綠地的最主要的原因是?
沒(méi)有訪問(wèn)校園綠地的習(xí)慣
學(xué)習(xí)太忙,沒(méi)有時(shí)間
不關(guān)注校園綠地,甚至不知道校園中綠地的位置
沒(méi)有想在校園綠地內(nèi)做的事情
居住/學(xué)習(xí)點(diǎn)附近或日常出行沿線沒(méi)有合適停留的校園綠地
其他(請(qǐng)?zhí)顚?xiě))
您在校園里步行通勤的時(shí)候會(huì)感覺(jué)步行過(guò)程無(wú)趣且勞累?(得分 越高 表明問(wèn)題 越符合 您的想法)
1
2
3
4
5
以下哪些改善措施,能鼓勵(lì)您更多地訪問(wèn)校園綠地?【最多選擇5項(xiàng)】
增加校園綠地?cái)?shù)量
更加方便到達(dá)和進(jìn)入
在校園綠地內(nèi)舉辦活動(dòng)
提高維護(hù)管理質(zhì)量(如勤修剪草坪、輕掃落葉、擦拭桌椅等)
更多散步道
更多遮蔭(如樹(shù)木、廊架、涼亭等)
更多運(yùn)動(dòng)設(shè)施(如塑膠跑道、健身器材)
更多藝術(shù)裝置(如雕塑、假山等)
更多水景(如水池、噴泉、人工湖等)
更多植物種類(lèi),營(yíng)造四季景觀
更多開(kāi)放空間(如廣場(chǎng)等,便于團(tuán)體活動(dòng))
更多私密空間
更多其他設(shè)施(如電源、網(wǎng)絡(luò)、屏幕、溫度調(diào)節(jié)設(shè)施等)
其他
以下哪種綠地形態(tài)最能吸引您停留活動(dòng)?
庭院/花園
廣場(chǎng)
草坪
樹(shù)林
水岸
林蔭路
您接近校園綠地的困難程度是否阻礙了您訪問(wèn)綠地的意愿?(得分 越高 表明問(wèn)題 越阻礙 您訪問(wèn)綠地)
1
2
3
4
5
您會(huì)因?yàn)楸容^容易接觸綠地(居住/學(xué)習(xí)的地點(diǎn)附近或步行路線過(guò)程中有較好的可進(jìn)入的綠地)而減少日常體育活動(dòng)的頻率嗎?(得分 越高 表明說(shuō)法 越符合 您的情況)
1
2
3
4
5
您會(huì)因?yàn)楸容^容易接觸綠地(居住/學(xué)習(xí)的地點(diǎn)附近或步行路線過(guò)程中有較好的可進(jìn)入的綠地)而增加在綠地里活動(dòng)的頻率嗎?(得分 越高 表明說(shuō)法 越符合 您的情況)
1
2
3
4
5
您會(huì)因?yàn)楸容^ 難 接觸綠地(居住/學(xué)習(xí)的地點(diǎn)附近或步行路線過(guò)程中有較好的可進(jìn)入的綠地)而增加在體育活動(dòng)的頻率嗎?(得分 越高 表明說(shuō)法 越符合 您的情況)
1
2
3
4
5
以下是校園綠地的恢復(fù)性的評(píng)價(jià),得分越高說(shuō)明問(wèn)題越符合您的想法
在這里我感到解脫
1
2
3
4
5
在這里能讓我放下日常事務(wù)獲得休息
1
2
3
4
5
在這里我能夠暫時(shí)逸離日常生活學(xué)習(xí)中的壓力
1
2
3
4
5
這里能夠幫助我精神放松
1
2
3
4
5
我感到這個(gè)場(chǎng)景具有吸引人的特質(zhì)
1
2
3
4
5
我希望更多地了解這個(gè)地方
1
2
3
4
5
這里有很多值得探索和發(fā)現(xiàn)的地方
1
2
3
4
5
我希望能多花時(shí)間欣賞周?chē)?/legend>
1
2
3
4
5
這里很迷人
1
2
3
4
5
這里的事物太多
1
2
3
4
5
這里令我感到困惑
1
2
3
4
5
這里有太多的東西分散我的注意力
1
2
3
4
5
這里的環(huán)境能幫助我放松減壓、改善情緒
1
2
3
4
5
相較于其它季節(jié)而言,冬季(泛指枯葉落葉無(wú)葉期)的綠地狀態(tài)是否抑制了您訪問(wèn)綠地的主觀意愿(得分越高表明越抑制)
1
2
3
4
5
在冬季時(shí),您會(huì)因?yàn)榫G地狀態(tài)(無(wú)葉、積雪等)而改變部分日常出行路線嗎
是
否
冬季的綠地狀態(tài)(無(wú)葉、積雪等)會(huì)讓您感覺(jué)沮喪、焦慮嗎(得分越高表明此說(shuō)法越接近您的真實(shí)情況)
1
2
3
4
5
冬季(落葉、積雪等)的綠地狀態(tài)明顯影響了您的出行意愿與繼而發(fā)生的社交行為?(得分越高表明說(shuō)法越接近您的實(shí)際情況)
1
2
3
4
5
在冬季,您是否十分期待春天(綠地回到茂盛狀態(tài))的到來(lái)(得分越高表明越期待)
1
2
3
4
5
關(guān)閉
更多問(wèn)卷
復(fù)制此問(wèn)卷