西南財(cái)經(jīng)大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷
西財(cái)天府大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷親愛的同學(xué)：你好！為了解西財(cái)天府大學(xué)生心理健康狀況，我們開展了此次調(diào)查。問(wèn)卷答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，你的回答僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密。請(qǐng)放心根據(jù)實(shí)際情況作答。感謝你的支持與配合！
一、個(gè)人信息
1.?你的性別
A. 男
B. 女
2.?你所在的年級(jí)
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
3.?你所學(xué)的專業(yè)屬于
A. 財(cái)經(jīng)類
B. 管理類
C. 文學(xué)類
D. 工學(xué)類
E. 其他
4.?與家里人溝通頻率是？
A. 低頻：每月1-2次
B. 中頻：每周1-2次
C.中高頻：每周3-5次
D.高頻：每天1次及以上
二、生活與社交
5.?你對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)程度如何？
A. 完全適應(yīng)，得心應(yīng)手
B. 基本適應(yīng)，偶爾有些小困擾
C. 正在適應(yīng)，存在較多困難
D. 難以適應(yīng)，感到很迷茫
6.?你與室友的關(guān)系怎樣？
A. 非常融洽，像家人一樣
B. 比較和諧，相處愉快
C. 一般，沒(méi)有矛盾也不特別親近
D. 不太好，經(jīng)常有小摩擦
7.?你平均每周參加社交活動(dòng)（如聚會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)等）的次數(shù)是？
A. 3次及以上
B. 1 - 2次
C. 偶爾參加
D. 幾乎不參加
8.?在與他人溝通交流時(shí)，你是否會(huì)感到緊張或不自在？
A. 從不
B. 很少
C. 有時(shí)
D. 經(jīng)常
E. 總是
9.?你每天的睡眠時(shí)間大約是？
A. 8小時(shí)及以上
B. 7 - 8小時(shí)
C. 6 - 7小時(shí)
D. 5 - 6小時(shí)
E. 5小時(shí)以下
10.?你每周進(jìn)行體育鍛煉的次數(shù)是？
A. 3次及以上
B. 1 - 2次
C. 偶爾鍛煉
D. 幾乎不鍛煉
11.?你是否有吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣？
A. 有吸煙習(xí)慣
B. 有酗酒習(xí)慣
C. 兩者都有
D. 兩者都沒(méi)有
三、學(xué)習(xí)情況
12.?你覺(jué)得目前的學(xué)習(xí)壓力大嗎？
A. 完全沒(méi)有壓力
B. 壓力較小，能輕松應(yīng)對(duì)
C. 壓力適中，還能接受
D. 壓力較大，有些吃力
E. 壓力非常大，難以承受
13.?導(dǎo)致你學(xué)習(xí)壓力大的主要原因是（可多選）
A. 課程難度大
B. 作業(yè)和考試多
C. 對(duì)未來(lái)的學(xué)業(yè)規(guī)劃迷茫
D. 家長(zhǎng)和老師的期望
E. 同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)
14.?面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，你通常會(huì)采取以下哪些方式應(yīng)對(duì)（可多選）
A. 制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
B. 向老師、同學(xué)請(qǐng)教
C. 通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式放松
D. 自我調(diào)節(jié)心態(tài)
E. 逃避，不去想它
15.?在過(guò)去的一個(gè)月里，你感到情緒低落、沮喪的頻率是？
A. 從來(lái)沒(méi)有
B. 很少有（1 - 2次）
C. 有時(shí)有（3 - 5次）
D. 經(jīng)常有（6 - 10次）
E. 幾乎每天都有
16.?當(dāng)你遇到煩心事時(shí)，你會(huì)？
A. 馬上向身邊的人傾訴
B. 先自己默默承受，實(shí)在受不了再找人傾訴
C. 自己消化，不告訴別人
D. 不知道該怎么辦
17.?你是否經(jīng)常擔(dān)心一些未來(lái)可能發(fā)生的不好的事情？
A. 從不擔(dān)心
B. 很少擔(dān)心
C. 有時(shí)擔(dān)心
D. 經(jīng)常擔(dān)心
E. 總是擔(dān)心 五、心理健康認(rèn)知（相關(guān)建議）
18.?你認(rèn)為心理健康對(duì)大學(xué)生重要嗎？
A. 非常重要，關(guān)乎全面發(fā)展
B. 比較重要，影響生活和學(xué)習(xí)
C. 一般重要，沒(méi)有身體疾病重要
D. 不太重要，順其自然就好
E. 完全不重要
19.?你了解學(xué)校提供的心理健康服務(wù)（如心理咨詢、心理健康講座等）嗎？
A. 非常了解，參加過(guò)多次
B. 了解一些，參加過(guò)一兩次
C. 聽說(shuō)過(guò)，但不太了解具體內(nèi)容
D. 完全沒(méi)聽說(shuō)過(guò)
20.?如果你出現(xiàn)心理困擾，你會(huì)主動(dòng)尋求幫助嗎？
A. 一定會(huì)，毫不猶豫
B. 可能會(huì)，看情況
C. 不確定，比較糾結(jié)
D. 不太會(huì)，覺(jué)得不好意思
E. 一定不會(huì)，自己解決
21.?你認(rèn)為學(xué)校在促進(jìn)大學(xué)生心理健康方面還可以采取哪些措施？
感謝您抽出寶貴的時(shí)間參與本次調(diào)查！您的反饋對(duì)我們至關(guān)重要！
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