大學生拖延行為問卷

說明：請閱讀以下關(guān)于學業(yè)情況的問題，并盡量按第一反應選出相應選項，并在相應的數(shù)字上選擇。你的答案沒有對錯之分，請根據(jù)實際情況填答。請勿漏答或不答。
1分：從不這樣；
2分：很少這樣；
3分：偶爾這樣；
4分：經(jīng)常這樣；
5分：總是這樣。
1. 考試復習時很難集中注意力，經(jīng)常讓時間一分一秒地白白過去
2. 在每節(jié)課結(jié)束后，及時完成老師布置的作業(yè)。
3. 對自己設定的一些學習任務，會有計劃地一步步來完成。
4. 因為拖拖拉拉的習慣，自己的學習成績受到很大的影響。
5. 做作業(yè)時容易分心，浪費掉一些時間。
6. 不能按時執(zhí)行自己定的一些學習目標和任務
7. 如果自己變得更有計劃性、更有效率的話，學習成績會提高
8. 到考試前幾天再復習
9. 把娛樂休閑等活動擺在前面，其后再去完成自定的學習任務
10. 因為自己不能及時完成各種學習任務而倍感苦惱
11. 進行考前復習時，能夠按部就班，有條不紊。
12. 喜歡先完成作業(yè)，然后自由地做其他的事情
13. 每當?shù)搅丝荚嚮蚪蛔鳂I(yè)的最后期限，我會很焦慮
14. 直到考試前，還難以把學習內(nèi)容梳理清楚
15. 傾向于先做其他事情，然后再完成作業(yè)
16. 想在課后學習點東西，但不能付諸行動
17. 盡管知道考試時間，但是很少提早做準備。
18. 交作業(yè)期限馬上要到了，才匆忙地趕作業(yè)
19. 自己確定的一些學習任務，不能按時完成。
20. 我覺得自己是個意志力不強的人，這讓我有時自我批判
21. 不能按時完成作業(yè)。
22. 自己定的一些額外學習任務，能在規(guī)定的時間內(nèi)完成
23. 覺得拖拖拉拉對我的生活并沒有產(chǎn)生什么大的影響
24. 考試日期臨近時，發(fā)現(xiàn)自己很難著手復習。
25. 給自己定的學習任務，也沒有什么完成的動力，一拖再拖
26. 盡管作業(yè)拖了一點，但是交出的作業(yè)更讓人滿意
27. 臨時抱佛腳，搞考前突擊。
28. 作業(yè)碰到不懂的地方，盡快想辦法弄懂，不會拖延時間
29. 有時候，稍微拖一下，時間集中了，我的學習效率反而更高了。
30. 制訂的考前復習計劃不能按時完成
31. 作業(yè)在規(guī)定的時間內(nèi)按時保質(zhì)地完成。
32. 每到考試前，總感覺時間不夠，復習得不夠充分。
33. 盡管覺得應該做作業(yè)，但是拖拖拉拉，不能馬上動手去做
34. 我喜歡臨近期限那種緊迫感，這可以讓我更興奮，更有成就感
35. 我喜歡臨近期限那種緊迫感，這可以讓我更興奮，更有成就感
36. 雖然有些拖拉，但是最后我的表現(xiàn)會比別人更完美
37. 如果有改變拖拉習慣的課程的話，我愿意參加
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