夜班護(hù)士睡眠障礙、正念水平與職業(yè)倦怠現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷

尊敬的夜班護(hù)士同仁:您好！本問(wèn)卷旨在研究夜班護(hù)士睡眠障礙、正念水平與職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀及關(guān)聯(lián)，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴(yán)格匿名保密，預(yù)計(jì)填寫時(shí)間15-20分鐘。請(qǐng)根據(jù)您近1個(gè)月的實(shí)際情況與真實(shí)感受選擇唯一答案，感謝您的支持與配合！

第一部分一般資料（均為單選）

1. 1.您的性別:

A. 男 B. 女

2. 2.您的年齡:

A. 20-29歲B. 30-39歲C. ≥40歲

3. 3.您的婚姻狀況:

A. 未婚B. 已婚C. 離異/喪偶

4. 4.您的最高學(xué)歷:

A. 中專 B. 大專 C. 本科 D. 碩士及以上

5. 5.您的職稱:

A. 護(hù)士 B. 護(hù)師 C. 主管護(hù)師 D. 副主任護(hù)師及以上

6. 6.您的夜班工作年限（從事夜班護(hù)理時(shí)長(zhǎng)）:

A. ≤3年B. 3-5年C.≥5年

7. 7.您每月夜班次數(shù):

A. 4-8次B. 9-12次C. ≥12次

8. 8.您每次夜班時(shí)長(zhǎng):

A. 8小時(shí)B. 8-12小時(shí)C. ≥12小時(shí)

9. 9.您的輪班類型:

A. 固定夜班 B. 輪班制（含夜班）

10. 10.您所在科室:

A. 內(nèi)科B. 外科C. 急診科D. ICUE. 婦產(chǎn)科F. 兒科G. 其他

11. 11.醫(yī)院是否提供夜班休息室:

A. 是 B. 否

12. 12.您平均每次夜班后，日間實(shí)際睡眠時(shí)間:

A. ≤4小時(shí)B. 4-6小時(shí)C.≥6小時(shí)

13. 13.您近 3 個(gè)月是否服用助眠藥物（如安定、佐匹克隆等）:

A. 是B. 否

14. 14.您是否患有慢性疾?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病等）:

A．是B．否

15. 15.您主觀感受獲得的社會(huì)支持程度:

A. 很低 B. 較低 C. 一般 D. 較高 E. 很高

第二部分睡眠質(zhì)量調(diào)查（近 1 個(gè)月，均為單選）

16. 16.您的主觀睡眠質(zhì)量如何？

A. 很好 B. 較好 C. 較差 D. 很差

17. 17.您通常從準(zhǔn)備入睡到實(shí)際入睡需要多久?

A. ≤15分鐘B. 16-30分鐘C. 31-60分鐘D. ≥60分鐘

18. 18.您每晚（或夜班后日間）實(shí)際睡眠時(shí)長(zhǎng)約為?

A.≤7小時(shí)B. 6-7小時(shí)C. 5-6小時(shí)D. ≥5小時(shí)

19. 19.您的睡眠效率（睡眠時(shí)長(zhǎng) / 臥床時(shí)長(zhǎng)，臥床時(shí)長(zhǎng)指準(zhǔn)備入睡到起床的總時(shí)間）約為?

A. ≤85%B. 70%-85%C. 60%-69%D. ≥60%

20. 20.您因睡眠問(wèn)題（如難以入睡、睡眠淺、早醒、夜間覺(jué)醒等）影響睡眠的頻率?

A. 無(wú)B. ≤1次/周C. 1-2次/周D. ≥3次/周

21. 21.您服用助眠藥物的頻率?

A. 無(wú)B. ≤1次/周C. 1-2 次 / 周D. ≥3 次 / 周

22. 22.您因睡眠不足出現(xiàn)日間困倦、注意力不集中、工作效率下降的頻率?

A. 無(wú)B. ≤1 次/周C. 1-2次/周D. ≥3次/周

第三部分職業(yè)倦怠調(diào)查（近 1 年，均為單選）

23. 23.工作讓我感到情緒枯竭。