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大學(xué)生睡眠質(zhì)量與電子產(chǎn)品使用習(xí)慣的關(guān)系調(diào)查
您好！我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生睡眠質(zhì)量與電子產(chǎn)品使用習(xí)慣關(guān)系的調(diào)查。本問卷旨在了解您的基本情況、電子產(chǎn)品使用習(xí)慣及睡眠質(zhì)量現(xiàn)狀。所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個(gè)人信息。請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況如實(shí)作答，感謝您的支持與配合！
1. 您的性別
男
女
2. 您的年級(jí)
請(qǐng)選擇
3. 您平均每天使用電子產(chǎn)品（手機(jī)、電腦、平板等）的總時(shí)長大約是
1小時(shí)以下
1-3小時(shí)
3-5小時(shí)
5-7小時(shí)
7小時(shí)以上
4. 您在睡前1小時(shí)內(nèi)是否使用電子產(chǎn)品
從不使用
偶爾使用（每周1-2次）
經(jīng)常使用（每周3-5次）
幾乎每天使用
5. 您使用電子產(chǎn)品主要用于（可多選，但此處為單選，選最主要用途）
學(xué)習(xí)/科研
社交娛樂（如刷短視頻、看劇、玩游戲等）
通訊聯(lián)系
獲取資訊
其他
6. 您是否曾因使用電子產(chǎn)品而熬夜
從不熬夜
偶爾熬夜（每月1-2次）
經(jīng)常熬夜（每月3-5次）
幾乎每天熬夜
7. 您對(duì)自己的睡眠質(zhì)量總體評(píng)價(jià)如何
非常好
比較好
一般
比較差
非常差
8. 您平均每天的睡眠時(shí)間大約是
少于5小時(shí)
5-6小時(shí)
6-7小時(shí)
7-8小時(shí)
8小時(shí)及以上
9. 您是否存在入睡困難的情況（躺下30分鐘內(nèi)無法入睡）
從不困難
偶爾困難（每周1-2次）
經(jīng)常困難（每周3-5次）
幾乎每天困難
10. 您認(rèn)為電子產(chǎn)品使用對(duì)您的睡眠質(zhì)量影響程度如何
無影響
影響較小
影響一般
影響較大
影響極大
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