大學生熬夜情況調查問卷


1. 你的性別是？
2. 你所在的年級是？
3. 你平均每天的入睡時間是？
4. 你平均每天的起床時間是？
5. 你平均每天的睡眠時間大約是？
6. 你每周熬夜的頻率是？
7. 你熬夜的主要原因是？（可多選）
8. 若因學業(yè)熬夜，通常是因為？（可多選）
9. 若因娛樂熬夜，主要方式是？（可多選）
10. 你是否有失眠困擾？
11. 你熬夜后第二天的精神狀態(tài)如何？
12. 熬夜是否對你的身體造成了影響？（可多選）
13. 你是否嘗試過調整熬夜習慣？
14. 你調整熬夜習慣的方式有哪些？（可多選）
15. 你認為學?；蛏鐣梢酝ㄟ^哪些方式幫助大學生改善熬夜問題？（可多選）
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