大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷\n
親愛的同學(xué)，您好！這是一份關(guān)于大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解您的心理健康相關(guān)情況，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保密您的個人信息。請您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)作答，感謝您的支持與配合！
1. 您的性別
男
女
2. 您的年級
請選擇
3. 壓力給您帶來的具體影響（可多選）
容易焦慮
學(xué)習(xí)效率低下
睡眠質(zhì)量低下
產(chǎn)生自我懷疑
注意力不集中
他人關(guān)系緊張
身體出現(xiàn)不適
其他
4. 您認(rèn)為自己的家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)程度如何
沒有負(fù)擔(dān)
輕微負(fù)擔(dān)
一般負(fù)擔(dān)
較重負(fù)擔(dān)
嚴(yán)重負(fù)擔(dān)
5. 您目前面臨的主要壓力來源有哪些
學(xué)業(yè)成績
就業(yè)前景
人際關(guān)系
家庭期望
經(jīng)濟(jì)壓力
個人發(fā)展
情感問題
容貌身材焦慮
其他
6. 學(xué)習(xí)方面給您帶來的壓力程度如何
幾乎沒有壓力
輕微壓力，不影響生活
中度壓力，有時(shí)影響生活
較大壓力，經(jīng)常影響生活
極大壓力，嚴(yán)重影響生活
7. 您平均每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大約是多久
1小時(shí)及以下
1-3小時(shí)
3-5小時(shí)
5-7小時(shí)
7小時(shí)以上
8. 您平均每天使用手機(jī)的時(shí)長大約是多久
1小時(shí)及以下
1-3小時(shí)
3-5小時(shí)
5-7小時(shí)
7小時(shí)以上
9. 您的睡眠質(zhì)量如何
很好，入睡快且睡眠深
較好，偶爾入睡稍慢但睡眠質(zhì)量尚可
一般，有時(shí)會失眠或易醒
較差，經(jīng)常失眠或睡眠淺
很差，長期嚴(yán)重失眠
10. 您是否經(jīng)常感到情緒低落或沮喪
從不
偶爾（每月1-2次）
有時(shí)（每月3-4次）
經(jīng)常（每周1-2次）
總是（每周3次及以上）
11. 當(dāng)您感到壓力較大時(shí)，通常會如何應(yīng)對
向家人朋友傾訴
進(jìn)行運(yùn)動鍛煉
聽音樂、看電影等娛樂活動
自己默默承受
尋求專業(yè)心理咨詢
其他
12. 您認(rèn)為學(xué)校在哪些方面可以更好地幫助學(xué)生緩解心理壓力
關(guān)閉
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