眼健康前測問卷

尊敬的受訪者：

您好！感謝您在百忙之中抽空完成本問卷。本問卷旨在了解您對眼健康主題知識的認知、相關(guān)態(tài)度及行為意向，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，嚴格匿名處理，您的個人信息將絕對保密。請根據(jù)您的真實情況和認知作答，感謝您的支持與配合！

基本信息

1、您的年齡：
2、您的性別：
3、您每日平均屏幕使用時長（含手機、電腦、電視等）：
4、您是否有近視（含佩戴框架眼鏡 / 隱形眼鏡）：
5、您是否佩戴隱形眼鏡：

信息素養(yǎng)（請根據(jù)您的真實感受，在 1-5 分中選擇對應(yīng)分數(shù)，1 = 非常不同意，2=不同意，3=不確定，4=同意，5 = 非常同意）

1、我知道如何上網(wǎng)查找有用的衛(wèi)生資源信息。
2、我知道如何利用網(wǎng)絡(luò)來解答自己的健康問題。
3、我具備評價網(wǎng)絡(luò)衛(wèi)生資源信息好壞的技能。
4、我能夠區(qū)分網(wǎng)絡(luò)上高質(zhì)量和低質(zhì)量的衛(wèi)生資源信息。
5、我對應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)信息做出健康相關(guān)決定充滿自信。

認知維度（請選擇最符合您認知的答案，并評估信心水平）

1、以下哪項是導(dǎo)致干眼癥（DED）的重要誘因？
您對本題答案的信心水平：
2、關(guān)于笑對眼睛的作用，以下說法正確的是？
您對本題答案的信心水平：
3、“20-20-20” 法則中，“20 英尺” 約等于多少米？
您對本題答案的信心水平：
4、本題請選20
5、2021 年的雙盲隨機對照試驗表明，防藍光眼鏡對緩解 “數(shù)字眼疲勞” 的效果如何？
您對本題答案的信心水平：
6、以下哪種食物富含維生素 A，有助于增強淚膜穩(wěn)定性，緩解眼部干澀？
您對本題答案的信心水平：
7、關(guān)于電子設(shè)備 “護眼模式” 的作用，下列說法正確的是？
您對本題答案的信心水平：
8、防窺膜是否會危害眼部健康？
您對本題答案的信心水平：

情感維度（請根據(jù)您的真實感受，在 1-5 分中選擇對應(yīng)分數(shù)，1 = 非常不同意，2=不同意，3=不確定，4=同意，5 = 非常同意）

1、目前我比較重視日常用眼過程中對眼睛的保護。
2、我認為自己目前應(yīng)對眼干的方法是科學(xué)有效的。
3、我覺得了解防藍光及護眼模式相關(guān)知識，對正確保護眼睛很有必要。
4、我相信 “20-20-20” 法則、眨眼訓(xùn)練等護眼方法是有科學(xué)依據(jù)的。
5、我對常見渠道（如網(wǎng)絡(luò)、科普文章）分享的眼健康內(nèi)容整體感到信任。

意動維度（請根據(jù)您的實際計劃，在 1-5 分中選擇對應(yīng)分數(shù)，1 = 非常不可能，2=不可能，3=不確定，4=可能，5 = 非?？赡埽?/h3>

1、在接下來的一周里，我打算每天進行 10 次眨眼訓(xùn)練，每次 1 分鐘。
2、在接下來的一周里，我打算按照 “20-20-20” 法則，避免長時間連續(xù)使用電子設(shè)備。
3、在接下來的一周里，我計劃調(diào)整使用電子屏幕的姿勢，保持屏幕與眼睛 50-70 厘米的距離。
4、在接下來的一周里，我打算增加富含 omega-3 脂肪酸食物（如魚油、核桃）的攝入。
5、在接下來的一周里，我會合理使用護眼模式（如開啟但不依賴），同時注重通過改善用眼習慣保護眼睛。
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